Dokuz Eylül Üniversitesi Ders Katoloğu / Bilgi Paketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu	Ders Adı	Ders Türü	D	U	L	AKTS
EFZ 5002	EGZERSİZ VE SPOR FİZYOLOJİSİ	ZORUNLU	3	0	0	6

Dersi Veren Birim

Egzersiz Fizyolojisi Yüksek Lisans

Dersin Düzeyi

Yüksek Lisans

Ders Koordinatörü

PROFESÖR CEM ŞEREF BEDİZ

Dersi Alan Birimler

Egzersiz Fizyolojisi Yüksek Lisans

Dersin Amacı

Egzersizin insan vücuduna akut ve kronik etkilerini bilmek. Farklı egzersiz koşullarının neden olduğu değişiklikleri kavramak

Dersin Öğrenme Kazanımları

1	Fizyolojik sistemlerin egzersize akut yanıtlarını bilmek.
2	Farklı sistemler arasındaki etkileşimleri kavramak.
3	Farklı koşullarda egzersize olan yanıtlardaki değişiklikleri açıklamak
4	Spor dalları ile fizyolojik değişiklikler arasındaki ilişkileri kavramak.
5	Farklı antrenmanların hangi fizyolojik sistemleri etkileyeceğini tartışabilmek
6	Egzersiz performansında etkili faktörlerin temellerini bilmek.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta	Konular	Açıklama
1	Egzersiz fizyolojisi
2	Egzersiz ve dolaşım sistemi I
3	Egzersiz ve dolaşım sistemi II
4	Egzersiz ve solunum sistemi
5	Egzersiz ve solunum sistemi
6	Egzersiz ve endokrin sistem I
7	Egzersiz ve endokrin sistem II
8	Egzersiz ve bağışıklık sistemi
9	Antrenman
10	Egzersizde asit baz dengesi
11	Egzersiz ve kan
12	Sürantrenman, yorgunluk ve toparlanma
13	Egzersiz reçetesi
14	Ergojenik yardımcılar ve doping
15	Final

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Ana kaynak: Physiology of Sport and Exercise Yazar: Kenney, Wilmore, Costill. 5th ed.
Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and Human Performance, Yazar: William D. McArdle,Frank I. Katch,Victor L. Katch
Yardımcı kaynaklar: Spor Fizyolojisi ve Performans Ölçümü Yazar Mehmet Günday, K.Tamer, İ. Cicioğlu. 2010.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Kuramsal ders-Sunum
Problem çözme
Ödev hazırlama

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO	KISA KOD	UZUN ADI	FORMUL
1	VZ	Ara Sınav
2	PO	Performans/Ödev
3	FN	Final
4	BNS	Başarı	VZ * 0.30 + PO * 0.30 +FN* 0.40
5	BUT	Bütünleme Notu
6	BBN	Bütünleme Sonu Başarı Notu	VZ* 0.30 + PO * 0.30 + BUT* 0.40

*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Kuramsal sınav
Ödev ve sunum değerlendirme

Değerlendirme Kriteri

Dolaşım sisteminin temel yapısını ve işleyişini bilmek.
Dolaşım sisteminin akut ve kronik egzersize olan cevaplarını bilmek.
Solunum sisteminin akut egzersize olan cevaplarını bilmek.
Asit baz ve sıvı dengesinin egzersize uyumunu bilmek.
Endokrin ve bağışıklık sistemlerinin egzersize cevaplarını bilmek.
Motor ve duyu sistemlerinin yapısı açıklanacaktır.
Hareket analizi yöntemleri isimlendirilecektir.
Antrenmanın fizyolojik sistemlere etkilerini bilmek.
Sistemler arasında egzersizde ortaya çıkan cevapların etkileşimlerini açıklayabilmek.
Egzersize olan fizyolojik cevapları etkileyen çevresel faktörleri, ergojenik destekleri sayabilmek.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derslerin %70 ine devam zorunludur.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Cem Şeref Bediz, DEÜ Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı, cem.bediz@deu.edu.tr

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Salı-Perşembe 09.00-10.00

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler	Sayısı	Süresi (saat)	Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı	14	3	42
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.)	14	2	28
Vize sınavına hazırlık	1	10	10
Final sınavına hazırlık	1	20	20
Ödev hazırlama	2	15	30
Sunum hazırlama	2	10	20
Final Sınavı	1	4	4
Vize Sınavı	1	2	2
Diğer kısa sınav vb.	2	2	4
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)			160

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK	PK.1	PK.2	PK.3	PK.5	PK.6
ÖK.1	4	4	4	4
ÖK.2	5	3		3	4
ÖK.3	3	4	5	2	4
ÖK.4	2	3		5
ÖK.5	5	4	3	3	3
ÖK.6	4		3	4	4

DERS ADI

DERECE PROGRAMLARI