DERS ADI

: EGZERSİZ REÇETESİ VE SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
FZR 4036 EGZERSİZ REÇETESİ VE SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ SEÇMELİ 2 0 0 4

Dersi Veren Birim

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DR.ÖĞR.ÜYESİ SERAP ACAR

Dersi Alan Birimler

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Dersin Amacı

Öğrencilerin toplumda özel ihtiyaçları olan kişilerin fitnes ve sağlığını geliştirmek için egzersiz programı oluşturma ve uygulama, fizyoterapistin toplumda yaşayan bireylerin hayat boyu egzersize güvenli katılımı konusundaki eğitimci ve sağlığı geliştirici rolü, etkili egzersiz programları ile ilgili kanıtları araştırma ile ilgili bilgi ve becerilerini artırmak.


Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Toplumda özel ihtiyaçları olan grupların ve bireylerin fitnes ve sağlığını geliştirmek için gerekli egzersiz programını oluşturmayı bilir.
2   Toplumda özel ihtiyaçları olan grupların ve bireylerin fitnes ve sağlığını geliştirmek için oluşturduğu egzersiz programını uygulamayı açıklar
3   Fizyoterapistin toplumda yaşayan bireylerin hayat boyu egzersize güvenli katılımı konusundaki eğitimci ve sağlığı geliştirici rolünü bilir.
4   Toplumda özel ihtiyaçları olan bireyler için etkili egzersiz programları ile ilgili kanıtları araştırır ve yorumlar.
5   Konuyla ilgili bilgileri sentezler ve ulaştığı sonuçları sözlü ve görsel olarak sunabilir.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 İçeriğin oluşturulması, ders programı, sunum programının oluşturulması
2 Terapatik egzersizin tarihçesi
3 Egzersizin organ sistemleri üzerine etkileri
4 Terapatik egzersiz sınıflandırmasının ve reçetesinin temelleri
5 Egzersiz testleri ve kardiyorespiratuar fitnes reçetesi
6 Kas kuvveti, fleksibilite ve kilo kaybı egzersiz reçetesi
7 Omurga, postür ve bilgisayar yaralanmaları için egzersiz
8 Spor yaralanmalarından korunma
9 Nörolojik hastalıklarda egzersiz reçetesi
10 Egzersize katılım ve teknolojinin kullanımı
11 Diğer özel durumlarda egzersiz reçetesi (Yaşlı, Kalp hastalığı, Periferik arter hastalığı, Hipertansiyon)
12 Diğer özel durumlarda egzersiz reçetesi (Hamilelik, Çocuk, Artrit, Ampute
13 Diğer özel durumlarda egzersiz reçetesi (KOAH ,Nöromuskuler hastalık, Tekrarlayıcı hareket yaralanmaları)
14 Diğer özel durumlarda egzersiz reçetesi (Diyabet, Böbrek yetmezliği, Multipıl kronik hastalık, Postmenopozal kadın)- Ara sınav (Sunumların teslimi)

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

David P. Swain, Brian C. Leutholtz. Exercise Prescription-2nd Edition : A Case
Study Approach to the ACSM Guidelines, 2007. Human kinetics, Champaign. ISBN:
0736066802, ISBN13:9780736066808.

Yardımcı kaynaklar:
Kamala Shankar. Exercise prescription, 1998. Hanley&Belfus inc/Philadelphia. ISBN:
1560532580, ISBN13: 9781560532583

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Konferans, sunum hazırlama, probleme dayalı öğretim


Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 ODV Ödev/Performans
2 FN Final
3 FSB FinalSonuBaşarıNotu ODV * 0.40 +FN * 0.60
4 BUT Bütünleme
5 BSB Bütünleme Sonu Başarı Notu ODV * 0.40 +BUT * 0.60


*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yoktur.

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.


Dersin Öğretim Dili

İngilizce

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.


Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Sevgi Sevi Yeşilyaprak
DEÜ Fizik tedavi ve Reh YO


Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.


Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders Anlatımı 14 2 28
Sunum Hazırlama 3 5 15
Final Sınavına Hazırlık 1 5 5
Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 14 4 56
Final Sınavı 1 2 2
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 106

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10PK.11PK.12PK.13
ÖK.11111
ÖK.21
ÖK.31111
ÖK.41
ÖK.5111