Dokuz Eylül Üniversitesi Ders Katoloğu / Bilgi Paketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu	Ders Adı	Ders Türü	D	U	L	AKTS
ANT 1013	TEMEL CİMNASTİK	ZORUNLU	2	2	0	4

Dersi Veren Birim

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DR.ÖĞR.ÜYESİ PINAR TATLIBAL

Dersi Alan Birimler

Antrenörlük Eğitimi
Antrenörlük Eğitimi (İÖ)

Dersin Amacı

Temel cimnastik dersinin amacı, ısınma ve germe hareketlerini doğru uygulayabilme, temel duruş pozisyonlarını öğrenebilme, temel cimnastik hareketlerini yapabilmeyi içerir.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1	Temel vucut duruş ve pozisyonlarını kavrayabilme, uzay kullanımını gerçekleştirebilme
2	Temel cimnastik eğitiminde önemli olan teknik ve yöntemleri sınıflayabilme
3	Temel cimnastik hareketlerini yapabilme.
4	Cimnastik serisi oluşturabilme ve vücut hareketleri, alet kullanımı ve müzik arasında koordinasyon oluşturabilme
5	Yaş gruplarına göre cimnastik eğitimini sınıflayabilme ve cimnastik fiziksel uygunluk düzeylerini belirleyebilme.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta	Konular	Açıklama
1	Cimnastik sporu hakkında genel bilgiler, ulusal ve uluslararası cimnastik federasyonları ve faaliyetleri hakkında bilgiler, genel cimnastik sporu hakkında genel bilgiler
2	Beden farkındalığı çalışmaları, bacak, ayak ve kol tutuşları, uzay kullanımı
3	Isınma yöntemleri ve germe teknikleri çalışmaları.
4	Temel cimnastik hareketlerinde yardım ve emniyet
5	Yer hareketleri Taklalar ve ön hazırlık çalışmaları
6	Yer hareketleri Açık, kapalı bacak taklalar taklalar Öne ve geriye taklalar
7	Amut ve amuttan geçen hareketler için ön hazırlı çalışmaları
8	Isınma ve koordinasyon çalışmaları Amut hazırlık çalışmaları
9	Çember ve kartvil ön hazırlık çalışmaları
10	Denge egzersizleri Kartvil çalışmaları
11	Pivotlar Seri çalışmaları
12	Esneklik ve dalga çalışmaları Bireysel ve grup seri oluşumları ve çalışmalrı Hata düzeltimleri ve kontroller

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

- Ders İçin Önerilen Kaynaklar: Ana kaynak:
- Sporda Temel Alıştırma Uygulamaları, Kos-Teply, 2004
Yardımcı kaynaklar:
- Artistik Cimnastik Öğretim Metotları, 2002
Referanslar:
Diğer ders materyalleri:
- www.fig-gymnastics.com
- http://www.turkcimfed.gov.tr

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Anlatma Yöntemi
Gösterip yaptırma Yöntemi
Bireysel çalışma Yöntemi
Gösteri tekniği
Soru-cevap tekniği
Bireysel öğretim tekniği

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO	KISA KOD	UZUN ADI	FORMUL
1	VZ	Ara Sınav
2	FN	Yarıyılsonu Sınavı
3	BNS	BNS	VZ * 0.40 + FN* 0.60
4	BUT	Bütünleme Notu
5	BBN	Bütünleme Sonu Başarı Notu	VZ * 0.40 + BUT * 0.60

*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Vücut hareketlerini, teknik ve uygulama kriterlerine göre uygulamalı olarak, teorik değerlendirme ise, soru cevap şeklinde yazılı anlatımla vize ve final sınavlarında değerlendirilmektedir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derse zamanında ve uygun kıyafetle katılım gerekmektedir

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Yrd. Doç. Dr. Pınar TATLIBAL
Dokuz Eylül Üniversitesi Spor Bilimleri ve Teknolojisi Yüksekokulu
Dokuz Eylül Üniversitesi Sağlık Yerleşkesi 35340 İnciraltı/İZMİR
Tel: 02324129722

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Dönem ders programlarına göre şekillenmektedir

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler	Sayısı	Süresi (saat)	Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı	13	2	26
Uygulama	13	2	26
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.)	13	1	13
Final sınavına hazırlık	1	15	15
Vize sınavına hazırlık	13	1	13
Final Sınavı	1	1	1
Vize Sınavı	1	1	1
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)			95

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK	PK.1	PK.3	PK.5	PK.6	PK.7	PK.9
ÖK.1		4				3
ÖK.2					4	4
ÖK.3						5
ÖK.4						3
ÖK.5	3		5	3	5

DERS ADI

DERECE PROGRAMLARI