DERS ADI

: KONDİSYONERLİK EĞİTİMİ I (YARDIMCI UZMANLIK)

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
ANT 4019 KONDİSYONERLİK EĞİTİMİ I (YARDIMCI UZMANLIK) ZORUNLU 1 2 0 4

Dersi Veren Birim

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

ÖĞR.GÖREVLİSİ MERT TUNAR

Dersi Alan Birimler

Antrenörlük Eğitimi
Antrenörlük Eğitimi (İÖ)

Dersin Amacı

temel ve birleşik motorik özellikleri geliştirme yöntemlerini kavrayabilme,Uzun dönemli sporcu gelişimi prensibine uygun progresiv antrenman programları hazırlayabilme

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   temel ve birleşik motorik özelliklerin fizyolojik temellerini öğrenme
2   gelişim dönemlerine uygun kondisyon antrenmanları organize edebilme
3   atletik gelişimde kondisyonerliğin rolünü kavrayabilme
4   antrenman yöntemlerini kavrayabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Atletik performans ve Sürat
2 Sürat antrenman metodları
3 Atletik performans ve Dayanıklılık
4 Dayanıklılık antrenman metodları
5 atletik performans ve kuvvet
6 kuvvet antrenman metodları
7 vize
8 atletik performans ve koordinasyon
9 Koordinasyon ve denge antrenman yöntemleri
10 Atletik performans ve esneklik
11 Esneklik antrenmanı
12 final

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Watson A., Physical Fitness and Athletic Performance

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

teorik ve pratik ders anlatımı, sunum ve araştırma

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ Ara Sınav
2 FN Yarıyılsonu Sınavı
3 BNS BNS VZ * 0.40 + FN* 0.60
4 BUT Bütünleme Notu
5 BBN Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.40 + BUT * 0.60


*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

teorik sınav ve sunum

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

derse katılım ve ödev hazırlama

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

mert.tunar@deu.edu.tr

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders Anlatımı 10 2 20
Uygulama 10 2 20
Vize Sınavına Hazırlık 1 10 10
Final Sınavına Hazırlık 1 20 20
Ödev Hazırlama 2 10 20
Vize Sınavı 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 92

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10
ÖK.14
ÖK.24
ÖK.33
ÖK.43