DERS ADI

: VOLEYBOL II (UZMANLIK)

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
UDT 2014 VOLEYBOL II (UZMANLIK) SEÇMELİ 2 2 0 6

Dersi Veren Birim

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DR.ÖĞR.ÜYESİ AKSEL ÇELİK

Dersi Alan Birimler

Antrenörlük Eğitimi (İÖ)
Antrenörlük Eğitimi

Dersin Amacı

Voleybolda antrenman bilimi konusu içerisinde temel yetilerden kuvvet ve dayanıklılığı içeriğini bilmek ve uygulama şekillerini kavratmaktır.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Voleybolda temel motorik özellikleri yorumlayabilme
2   Voleybola özgü antrenman bilimi hakkında genel bilgiye sahip olabilme
3   Kuvvet yetisini, türlerini, özelliklerini, yüklenme yöntemlerini ve fizyolojik temellerini kavrayabilme ve voleybolda kuvvet çalışma örnekleri hazırlayabilme
4   Plyometrik çalışmalarının uygulama prensipleri, voleybolda önemi ve çalışma örneklerini öğrenebilme
5   Dayanıklılık yetisini, türlerini özelliklerini, yüklenme yöntemlerini ve fizyolojik temellerini kavrayabilme ve voleybolda dayanıklılık çalışma örnekleri hazırlayabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Temel motorik özellikler ve voleybolda önemi
2 Bir voleybol maçı izleyip temel motorik özellikler yönünden yorum yapma
3 Voleybolda kuvvet çalışma örnekleri (sağlık topu ve pilates topu ile)
4 Direnç makinelerinin isimleri (Türkçe ve İngilizce), direnç makinalarının çalıştırdığı kaslar ve uygulama prensipleri
5 Voleybolda çalışan kasların isimleri ve Voleybolda kuvvet çalışma örnekleri (makineler ile)
6 Voleybolu yorumlayan köşe yazısı örneklerinin okunup yorumlanması
7 Maksimal kuvvet yöntemleri, çalışma örnekleri ve voleybolda önemi
8 Çabuk kuvvet yöntemleri, çalışma örnekleri ve voleybolda önemi
9 Plyometrik çalışmaların uygulama prensipleri, voleybolda önemi ve çalışma örnekleri
10 Kuvvette devamlılık yöntemleri, çalışma örnekleri ve voleybolda önemi
11 Dayanıklılığın tanımı, fizyolojik temelleri, özellikleri, türleri, yüklenme yöntemleri
12 Katılan kas grubuna göre dayanıklılık, sürelere ve kasların enerji kullanımına göre dayanıklılık ve çalışma örnekleri

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Ana kaynak:
1. Aracı H, Voleybol, Nobel yayın dağıtım, Ankara, 2006
2. American Sport Education Program, Coaching Youth Volleyball, 2008
3. Barth K, Heuchert R. (Çev Editörü: D Mirzeoğlu) Voleybol Öğreniyorum, Spor yayınevi, Ankara, 2009
4. Bengü M. Adam Voleybol, Adam yayıncılık, İstanbul, 1987
5. Shondell D, Reynaud C, Volleyball Coaching Bible, Human Kinetics, 2002
Yardımcı kaynaklar:
TVF Mini Voleybol Resmi oyun Kuralları, http://www.tvf.org.tr
http://www.voleybolum.com

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Sunum, tartışma, uygulama

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ Ara Sınav
2 FN Yarıyılsonu Sınavı
3 BNS BNS VZ * 0.40 + FN* 0.60
4 BUT Bütünleme Notu
5 BBN Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.40 + BUT * 0.60


*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Sınavlar; tanımlama, aktarma, tanıma, anlama değerlendirilmektedir.

Sunum, tartışma, Ödev, uygulama; aktarma, ilişkilendirme, tartışma

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

DEÜ SBTYO İnciraltı/İzmir

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Her dönem oluşturulan bireysel programa göre değişiklik göstermektedir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders Anlatımı 13 2 26
Uygulama 13 2 26
Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 13 3 39
Vize Sınavına Hazırlık 1 15 15
Final Sınavına Hazırlık 1 20 20
Maç İzleme 3 3 9
Tekniklerin Tekrarı 5 3 15
Final Sınavı 1 1 1
Vize Sınavı 1 1 1
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 152

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10
ÖK.15
ÖK.23
ÖK.34
ÖK.43
ÖK.54