DERS ADI

: TERAPATİK EGZERSİZ

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
FZR 2046 TERAPATİK EGZERSİZ ZORUNLU 2 2 0 4

Dersi Veren Birim

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

YRD.DOÇENT NURSEN İLÇİN

Dersi Alan Birimler

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Dersin Amacı

Bu ders, sağlığın korunması, geliştirilmesi ve sağlık problemlerinin tedavi edilmesinde kullanılan egzersiz tiplerinin, etkilerinin, endikasyon ve kontra-endikasyonlarının öğretilmesini, bireye özgü egzersiz reçetesi oluşturabilme becerisi kazandırmayı amaçlar.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Fiziksel aktivite, terapatik egzersiz ve egzersiz eğitimi kavramlarını ve özelliklerini sıralar.
2   Egzersiz reçetesi oluşturma prensiplerini maddeler.
3   Terapatik egzersiz tiplerini, özelliklerini, etkilerini ve endikasyon-kontraendikasyonlarını bilir.
4   Terapatik egzersizleri bireye özgü planlamayı bilir.
5   Terapatik egzersizleri uygular.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Terapaik Egzersizde Temel Konseptler
2 Terapatik egzersiz reçetesinin prensipleri-Değerlendirme Normal eklem hareket açıklığı egzersizleri
3 Normal eklem hareket açıklığı egzersizleri Dirençli Egzersizler
4 Dirençli Egzersizler Kassal Endurans egzersizleri
5 Fleksibilite ve germe egzersizleri
6 Kardiyopulmoner endurans egzersizleri
7 Proprioseptif Egzersizler
8 Denge ve koordinasyon egzersizleri
9 Tekrar-I.Arasınav
10 Çeviklik ve pliometrik egzersizler
11 Postür ve beden farkındalık egzersizleri
12 Suiçi egzersizler Egzersiz topu uygulamaları ve izofleks egzersizler
13 Genel Tekrar
14 2. Arasınav
15 Kalistenik egzersizler, ambulasyon ve yardımcı cihazlar

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

The Physiotherapist s pocket guide to exercise: Engela Glynn, Helen Fiddler
Therapeutic Exercise: Caroline Kissler,Linn Colby
Management of common musculoskeletal disorders: Darlene Hertling, Randolph M Kessler
Diğer ders materyalleri: Serbest ağırlık, dumbell, elastik bant, koşu bandı, bisiklet ergometresi, bobath topu, egzersiz diski


Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

1. Konferans tipi ders anlatımı
2. Laboratuar çalışmaları
3. Saha çalışması
4. Probleme dayalı öğretim

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ1 1.Vize
2 VZ2 2.Vize
3 VOR Vize Ortalaması VZ1 * 0.50 +VZ2 * 0.50
4 FN Final
5 FSB Final Sonu Başarı Notu VOR * 0.40 + FN * 0.60
6 BUT Bütünleme
7 BSB Bütünleme Sonu Başarı Notu VOR * 0.40 + BUT * 0.60

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yoktur.

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.


Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.


Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Pro f. Dr Nihal GELECEK, DEÜ FTRYO


Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Uygulama 15 2 30
Ders Anlatımı 15 2 30
Vize Sınavına Hazırlık 2 5 10
Final Sınavına Hazırlık 2 8 16
Vize Sınavı 2 1 2
Final Sınavı 1 12 12
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 100

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10PK.11PK.12PK.13
ÖK.111
ÖK.2111
ÖK.311
ÖK.411
ÖK.511